עיסוי שוודי
עיסוי שוודי, המכונה גם עיסוי אירופי או מערבי, הוא השיטה הנפוצה ביותר להקלה על מתח והגברת הבריאות הגופנית. את השיטה פיתח פר הנריק לינג, כחלק מתכנית רפואית, שגובשה לשם טיפול במחלות.
כל התנועות מבוצעות על מנת להמריץ את מחזור הדם ואת פעילות בלוטות הלימפה (מע' חיסון) "הגברת זרימת דם לרקמות, מביאה לחמצון והזנת תא טובים יותר ולחילוף חומרים מוגבר ולהוצאת פסולת כגון : תאים מתים, כאב או מתח ייעלמו. כאשר אתה מגיע למרפא בעיסוי סביר להניח, שיטפלו בך במספר שיטות, עיסוי שוודי בשילוב שיטות נוספות, כגון : רייקי , הילינג ועוד.
עיסוי הוליסטי
-
העיסוי ההוליסטי הינו חלק מהגישה ההוליסטית לריפוי, הרואה באדם מכלול המורכב מגוף, נפש ורוח השלובים ושזורים זה בזה.
-
העיסוי ההוליסטי מדגיש את החיבור בין חלקי הגוף ליחידה אורגנית שלמה אחת, כמו גם את הקשר בין הגוף למרכיבים האחרים של ההוויה האנושית – לנפש ולרוח.
-
העיסוי ההוליסטי מתאפיין לפיכך, ברב ממדיות ובשילוב גישות טיפוליות המביאות בחשבון יעדים נוספים מלבד שחרור שרירים, ה. עיסוי הוא אחד הטיפולים העדינים זרמת דם ו/או לימפה ותנועה מפרקית סבילה.
-
שילוב הגישות מתייחס לפן המעשי של שלושת הרמות – גופנית, נפשית, ורוחנית. לפיכך בעיסוי ההוליסטי יתקיים תמיד מרכיב חינוכי או לימודי ושינוי בדפוסי התנהגותו של המטופל
-
המגע בעיסוי ההוליסטי מתאפיין בהקשבה ומזמין את המטופל לעבודה משותפת עם המטופל.
-
צורות המגע הנהוגות בעיסוי ההוליסטי קיימות בכל שיטות עיסוי כמו : עיסוי שבדי, עיסוי רקמות עמוקות, עיסוי תאילנדי, עיסויים עדינים ועוד. הטיפול יתקיים תמיד תוך התייחסות לצורכי המטופל ומתוך הסכמה על דרך העבודה.
-
שילוב של ארומתרפיה, רפלקסולוגיה, שיאצו, עיסוי רקמות עמוקות רייקי ו/או כל שיטת טיפול אחרות במגע, הנה אופיינית לעיסוי ההוליסטי ובלבד שהשילוב נעשה מתוך הבנה ורקע מקצועי הולם.
היתרונות בעיסוי
עיסוי הוא אחד הטיפולים העתיקים ביותר. העיסוי קיים בכל תרבות בצורה זו או אחרת. עיסוי הוא אחד הטיפולים העדינים והמהנים שיש מבין הטכניקות של הרפואה ההוליסטית.
אפקט העיסוי
העיסוי עובד על כל מערכות הגוף ברמה הפיזיולוגית.
מערכות הגוף
העיסוי עוזר לעור להישאר אלסטי, גמיש ורך. מנקה את העור ומוריד את שכבת התאים
מתה. מונע היווצרות קמטים ע"י שחרור המתחים שגורמת לקמטים, עוזר להדק עור משוחרר ולהחזיר את הגמישות למניעת צלוליטס וסימני מתיחה. עוזר בחמצון העור ע"י זרימה טובה יותר של הדם. מזרז הפרשות מהעור, עוזר בתפקוד טוב יותר של העור.
מערכת התנועה ( שלד ושרירים)
-
העיסוי עוזר ומחזיר את הגמישות לשלד ולמפרקים ( יעיל מאוד במחלות של מפרקים ).
-
העיסוי עובד באופן ישיר על השרירים. העיסוי משחרר הצטברות של עודף מתח מהשרירים ( קשרים קריסטלים ). העיסוי מחזיר את השריר לטונוס ( רמת מתח ) נורמאלי.
מערכת העצבים
העיסוי משחרר עצבים לכודים בשרירים בעיקר בגב. העיסוי מרגיע את מערכת העצבים.
מערכת ההפרשה הפנימית
העיסוי מאזן ומיצב ת הפעילות ההורמונאלית בגוף.
מערכת העיכול
העיסוי ממריץ את מערכת העיכול, פותח חסימות ועוזר להוציא פסולת.
מערכת הנשימה
העיסוי כתהליך משפר את מערכת הנשימה, פותח את בית החזה ומאפשר נשימה טובה יותר.
מערכת החיסון
העיסוי עוזר בחיזוק מערכת החיסון.
מערכת השתן
העיסוי עוזר בהוצאת הפסולת מהגוף דרך השתן.
מערכת הלב וכלי דם
העיסוי ממריץ את מחזור הדם לכן כתהליך הוא משפר את תפקוד הלב ואת מחזור הדם. מחזור הדם הוא בעל תפקיד חשוב מרכזי בכל המערכות לכן העיסוי עובד ומשפר את כל המערכות הגוף.
כללי
העיסוי תורם רבות לכל מערכות הגוף. וכדרך שיטות רפואה משלימה שונות, הוא, הוא יעיל בעיקר כאמצעי מניעה למחלות, שרובן נגרמות מעודף מתח, מועקה וחוסר רגיעה.